እያንዳንዱን ግማሽ በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ላይ ይያዙ ፣ ዘሮቹ ወደ ታች ይመለከታሉ እና ቆዳውን በእንጨት ማንኪያ ይንኩት ፣ ዘሩን ለመልቀቅ ትንሽ ጨምቀው። በአማራጭ 4 መስመሮችን ከላይ ወደ ታች እስከ ሩብ ሮማን አስቆጥሩ። ሮማን በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና ክፍሎቹን ይለያዩ ፣ ዘሩን በእጆችዎ ይልቀቁ።
ሐምራዊ ኸል አተር በደቡባዊ ምግብ ውስጥ ዋና ምግብ ነው። የተለመደው ግንዛቤ ፐርፕል ኸል አተር ከአጎታቸው ልጅ ፣ ጥቁር አይን አተር የበለጠ ክሬም ፣ ለስላሳ እና የበለጠ ጣፋጭ ነው ።
ለመገመት ብቻ በቲጂአይ አርብ ወይም ጃክ ዳኒልስ የስም ለውጥን በተመለከተ ምንም አይነት ይፋዊ ማስታወቂያ የለም። እኛ የምናውቀው ነገር ቢኖር TGIF የጃክ ዳኒልስ የንግድ ምልክት አጠቃቀም ፍቃድ እንደሰጠ ነው ስለዚህ ከሁለቱ ኩባንያዎች አንዱ ወይም ሁለቱም የፈቃድ ስምምነቱን ላለማደስ ወስነዋል ይሆናል
ቂጣውን ወደ ድስቶቹ ውስጥ ይጨምሩ እና ጥቂት ጊዜ በጠረጴዛው ላይ ይምቷቸው. ይህ ማንኛውንም የአየር አረፋ ያስወግዳል. በምድጃ ውስጥ ያስቀምጡት እና ያብስሉት. እዚህ ላይ እየሆነ ያለው በፎጣው ውስጥ ያለው እርጥበት ኬክን በእኩልነት እንዲጋገር እየረዳው ነው ፣ በዚህም ምክንያት እኩል መነሳት እና ጠፍጣፋ አናት ያለው ኬክ ያስገኛል ።
አይብ ቶርቴሊኒስ ከባህላዊው አይብ የሶስትዮሽ ድብልቅ - Ricotta, Romano እና Parmesan Cheese. የነጋዴው ጆ አይብ ቶርቴሊኒ 10 ኦዝ ፓኬጅ በ2.29 ዶላር ይመጣል፣ ይህም ትኩስ ፓስታ ውድ ነው የሚለውን ተረት እያሳየ ነው።
ስኩዊርን ለመጥበስ በመጀመሪያ ቁርጥራጮቹን በድስት ውስጥ ያስቀምጡ እና በውሃ ይሸፍኑት። ውሃውን ወደ ድስት አምጡ እና እሳቱን ይቀንሱ ፣ ስጋውን ለ 90 ደቂቃዎች ያብስሉት ወይም ለስላሳ እስኪሆን ድረስ
ሂስተሚን የ vasodilatation ይጨምራል, እና ደግሞ አጣዳፊ ኢንፍላማቶሪ ምላሽ ወዲያውኑ ጊዜያዊ ዙር ውስጥ እየተዘዋወረ permeability ይጨምራል. ይህ ሂስታሚን በከባድ እብጠት ውስጥ እንደ ኬሚካዊ አስታራቂ ሆኖ ይሠራል። የሂስታሚን ተቀባዮችም በከባድ እብጠት ምላሽ ውስጥ ይሳተፋሉ
ይህ በተፈጥሮ የተገኘ ውህድ በ somatostatin መለቀቅ አማካኝነት የህመም ፋይበርን በማነቃቃት በሰውነት ላይ ይሰራል። ምንም እንኳን በአብዛኛዎቹ ምግቦች ውስጥ በጣም አስደሳች ቢሆንም ፣ በርበሬ ከመጠን በላይ መጠጣት ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ የሆድ ህመም ፣ ተቅማጥ እና ወደ ውስጥ ሲገባ የማቃጠል ስሜት ያስከትላል ።
ከመጠን በላይ ማሞቅ ጎጂ የሆኑ የነጻ ራዲሶችን ይፈጥራል. የማብሰያ ዘይቶች ጭስ ነጥብ በስፋት ይለያያል. ከፍተኛ የጭስ ነጥብ (400 ዲግሪ ፋራናይት እና ከዚያ በላይ) ያላቸው ሌሎች ዘይቶች የአቮካዶ ዘይት (የተጣራ)፣ የአልሞንድ ዘይት፣ የበቆሎ ዘይት፣ የካኖላ ዘይት፣ የወይን ዘር ዘይት፣ የኦቾሎኒ ዘይት፣ የሱፍ አበባ ዘይት፣ የሰሊጥ ዘይት እና የሱፍ አበባ ዘይት ያካትታሉ።
መግለጫ። የእኛ Cast Iron Tagine ስጋ እና አትክልቶችን በትንሽ ፈሳሽ ለማብሰል የተነደፈ ነው። የብረት ብረት መሠረት ሙቀትን በእኩል መጠን ያሰራጫል እና በማንኛውም የሙቀት ምንጭ ላይ ወይም በራሱ በምድጃ ውስጥ እንደ መጋገሪያ ምግብ ሊያገለግል ይችላል