በኮክ ስሉርፒ ውስጥ ምን ያህል ስኳር አለ?
በኮክ ስሉርፒ ውስጥ ምን ያህል ስኳር አለ?

ቪዲዮ: በኮክ ስሉርፒ ውስጥ ምን ያህል ስኳር አለ?

ቪዲዮ: በኮክ ስሉርፒ ውስጥ ምን ያህል ስኳር አለ?
ቪዲዮ: Diabetes (በተለምዶ የስኳር በሽታ ምን ያህል እናውቃለን ??) 2024, መጋቢት
Anonim

ግምታዊ መጠኖች ስኳር በቀዝቃዛ መጠጦች ውስጥ;

አንድ ትልቅ 7-Eleven ኮላ ስሉርፒ 84g (21 የሻይ ማንኪያ)፣ የ'ሱፐር' መጠን 115 ግራም (29 የሻይ ማንኪያ) እና 'ሜጋ' አገልግሎት 152 ግራም (38 የሻይ ማንኪያ) ይይዛል። ስኳር.

ከዚህም በላይ በትንሽ ኮክ ስሉርፒ ውስጥ ምን ያህል ስኳር አለ?

የአመጋገብ እውነታዎች

ካሎሪ 97 (407 ኪ.
ጠቅላላ ካርቦሃይድሬት 27 ግ 9%
የአመጋገብ ፋይበር 0 ግ 0%
ስኳሮች 27 ግ
ስኳር አልኮል 0 ግ

እንዲሁም አንድ ሰው በኮክ ውስጥ ምን ያህል ስኳር እንዳለ ሊጠይቅ ይችላል? 39 ግራም አለ ስኳር በ 12 oz ውስጥ ኮካ - ኮላ ይችላል.

ከዚህም በላይ በስሉስ ውስጥ ምን ያህል ስኳር አለ?

የአመጋገብ እውነታዎች

ካሎሪ 119 (497 ኪጁ)
ሶዲየም 15 ሚ.ግ 1%
ጠቅላላ ካርቦሃይድሬት 29.8 ግ 10%
የአመጋገብ ፋይበር 1 ግ 4%
ስኳሮች 28 ግ

በ 711 Slurpe ውስጥ ምን ያህል ስኳር አለ?

ከ 18 ጋር ግራም ስኳር , ስምንት-አውንስ ትንሽ ስሉርፒ በቀን ከሚመከረው ግማሽ ያህል ነው። ስኳር , ክሪስቲ ኪንግ, የአመጋገብ እና የአመጋገብ አካዳሚ ቃል አቀባይ, በኢሜል ውስጥ ተናግረዋል.

የሚመከር: