የተቀቀለ ፔፐሮንቺኒስ ለእርስዎ ጥሩ ነው?
የተቀቀለ ፔፐሮንቺኒስ ለእርስዎ ጥሩ ነው?

ቪዲዮ: የተቀቀለ ፔፐሮንቺኒስ ለእርስዎ ጥሩ ነው?

ቪዲዮ: የተቀቀለ ፔፐሮንቺኒስ ለእርስዎ ጥሩ ነው?
ቪዲዮ: የተቀቀለ ድንች አጠባበስ አሰራር 2024, መጋቢት
Anonim

ናቸው። Pepperoncini ጤናማ ? ፔፐሮንቺኒ ከፍተኛ የቫይታሚን ኤ እና ቫይታሚን ሲ እና ሀ ጥሩ የፋይበር እና የካልሲየም ምንጭ. ካፕሳይሲን፣ በዛው የበርበሬ ክፍል ያንን የሚያቃጥል ስሜት ይፈጥራል፣ ለቺሊ ቃሪያዎች የአመጋገብ እሴታቸው የሚሰጠው ነው።

በዚህ መሠረት ፔፐሮንቺኒ ጤናማ መክሰስ ናቸው?

ፔፐሮንቺኒ ከስብ ነፃ እና ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸው ናቸው። የተመረተውን የሶዲየም ይዘት እስከተከታተል ድረስ አንዳንድ ጠንካራ አመጋገብ ይሰጣሉ።

በተጨማሪም ሙዝ በርበሬ እና ፔፐሮንቺኒስ አንድ አይነት ናቸው? ቅመሱ። እነዚህ ሁለቱም በርበሬ በጣም ጥሩ ጣዕም ይኑርዎት, ግን ትንሽ ልዩነት አለ. ሙዝ በርበሬ መለስተኛ፣ ጣፋጭ እና ጨካኝ ሲሆኑ ፔፐሮንቺኒ ለስላሳ, ጣፋጭ እና ትንሽ መራራ ናቸው.

ከዚህም በላይ ፔፐሮንቺኒን መብላት ምንም ችግር የለውም?

ጣዕሙን እወዳለሁ። ፔፐሮንቺኒስ ያን ያህል። ብትችልም ብላ በጥሬው ፣ ብዙ ሰዎች ይመርጣሉ (እና እነሱ በብዛት ይገኛሉ) ቀቅለው። ከማሰሮው ወጥተው ለመክሰስ በጣም ጥሩ ናቸው፣ ነገር ግን በግሪክ ሰላጣዎች፣ በክርክፖት ምግቦች፣ በፒዛ ላይ እና እነሱን ለመጠቀም በሚያስቡበት በማንኛውም መንገድ በደንብ ይቀላቅላሉ።

ፔፐሮንቺኒስ ምን ዓይነት ቃሪያ ነው የተሰራው?

ፔፐሮንቺኒስ ጣፋጭ, መለስተኛ ቺሊ ናቸው በርበሬ ብዙውን ጊዜ የሚሸጠው ኮምጣጤ ነው። ቱስካን በመባልም ይታወቃል በርበሬ , ጣፋጭ የጣሊያን በርበሬ , ወይም ወርቃማ ግሪክ በርበሬ . ስለእነሱ የበለጠ ይወቁ። ፔፐሮንቺኒ ፔፐር ከጣሊያን እና ከግሪክ የመጡ ናቸው ፣ ምንም እንኳን የእነሱ ተወዳጅነት በዓለም ዙሪያ ተስፋፍቷል ።

የሚመከር: