ዝርዝር ሁኔታ:

ፊሎ ኬክ ከፓፍ ኬክ ጋር አንድ ነው?
ፊሎ ኬክ ከፓፍ ኬክ ጋር አንድ ነው?

ቪዲዮ: ፊሎ ኬክ ከፓፍ ኬክ ጋር አንድ ነው?

ቪዲዮ: ፊሎ ኬክ ከፓፍ ኬክ ጋር አንድ ነው?
ቪዲዮ: ጣፋጭ የጤፍ ኬክ አሰራር ለስኳር ታማሚዎች.../How to Make Gluten - Free Teff Cake for Celiac and Diabetes Patients/ 2024, መጋቢት
Anonim

ሁለቱም phyllo ሊጥ እና ፓፍ ኬክ ያልቦካ ናቸው። ሆኖም፣ ፓፍ ኬክ lamination በምድጃ ውስጥ እንዲነሳ ያስችለዋል. ፊሎ ሊጥ የሚሠራው በማንከባለል እና በመዘርጋት ነው ሊጥ ወደ ወረቀት-ቀጭን ሉህ; ፓፍ ኬክ በማጠፍ እና እንደገና በማጠፍ የተሰራ ነው ሊጥ እና ቅቤ አንድ ላይ እስኪቀላቀሉ ድረስ.

በዚህ መሠረት በፋይሎ እና በፓፍ ኬክ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

በተቃራኒው ፓፍ ኬክ , phyllo ሊጥ ምንም ስብ የለውም ማለት ይቻላል፣ በአብዛኛው ዱቄት እና ውሃ ነው እና በቀላሉ ሊደርቅ ይችላል። እያንዳንዱ ሉህ ከመጋገሩ በፊት በሚቀልጥ ቅቤ ይቀባል። ፊሎ ጥርት ይላል እና ጠፍጣፋ ሲጋገር ግን ተመሳሳይ የበለጸገ አየር የተሞላ ጥራት የለውም ፓፍ ኬክ አለው.

እንዲሁም አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል, የትኛው ጤናማ የፓፍ መጋገሪያ ወይም ፊሎ ኬክ ነው? ፊሎ - ሀ ጤናማ አማራጭ እርስዎ እንደ አብዛኞቹ የኒውዚላንድ ነዋሪዎች ከሆኑ፣ ከትንሽ በላይ ይወዳሉ ኬክ . ፑፍ ወይም ጠፍጣፋ መጋገሪያዎች በስጋ ኬክ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት፣ የስብ መጠን ሁለት እጥፍ አላቸው - እና ብዙውን ጊዜ ለልብ ተስማሚ የሆነ ስብ አይደለም። ፊሎ ኬክ በድብልቅ ውስጥ ምንም ስብ ስለሌለ ትልቅ የጤና ጠቀሜታ አለው.

እንዲሁም ማወቅ ያለብዎት የ filo ሊጥ በፓፍ ኬክ መተካት ይችላሉ?

በትልቅ ውፍረት፣ ንጥረ ነገሮች እና እንዴት እንደተፈጠሩ ባሉ ትልቅ ልዩነቶች ምክንያት፣ አንቺ መሆን የለበትም የ phyllo ሊጥ በፓፍ ኬክ ተካ ወይም በተቃራኒው. እነሱ በጣም የተለያዩ ናቸው መጋገሪያዎች ከተለያዩ ሸካራዎች ጋር, እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይሆናል ምርጥ ሆኖ ተገኘ አንተ ትክክለኛውን ተጠቀም አንድ.

በፓፍ ኬክ ምትክ ምን መጠቀም እችላለሁ?

እያንዳንዱ ምትክ የራሱ ጥንካሬ እና ድክመቶች ስላለው የፓፍ ኬክ ምትክ በሚመርጡበት ጊዜ የምግብ አሰራርዎን ያስታውሱ።

  • የቀዘቀዘ ክሪሸንት-ስታይል እራት ጥቅል ሊጥ።
  • ፊሎ ሊጥ.
  • ብስኩት ሊጥ.
  • የፓይ ቅርፊት.

የሚመከር: