ብሮኮሊ እንዴት ነው የሚተፋው?
ብሮኮሊ እንዴት ነው የሚተፋው?

ቪዲዮ: ብሮኮሊ እንዴት ነው የሚተፋው?

ቪዲዮ: ብሮኮሊ እንዴት ነው የሚተፋው?
ቪዲዮ: ብሮኮሊ እንደዚህ ጣፋጭ በልቼ አላውቅም። ጣፋጭ እና ጤናማ የምግብ አሰራር። 2023, ጥቅምት
Anonim

አንድ ኢንች ያህል ውሃ ወደ ማሰሮው ስር አፍልቶ ወደ ሚገባበት ቦታ አምጡ የእንፋሎት ማሽን ቅርጫት ወይም ማስገቢያ ተስማሚ. የተከረከመ እና የተጣራ ያስቀምጡ ብሮኮሊ ውስጥ florets የእንፋሎት ማሽን ቅርጫት, በሚፈላ ውሃ ላይ ያስቀምጡ, ይሸፍኑ እና እንፋሎት እስከ ንክሻ ድረስ፣ 3 ያህል ጥርት ላለው ለስላሳ እና እስከ 8 ደቂቃ ድረስ ሙሉ ለሙሉ ለስላሳ አበባዎች።

እንደዚያው ፣ ብሮኮሊን ለምን ያህል ጊዜ በእንፋሎት ማመንጨት አለብዎት?

5 ደቂቃዎች

የእንፋሎት ማሽን ከሌለህ ብሮኮሊን እንዴት ትተፋለህ? ለ የእንፋሎት ብሮኮሊ ያለ ሀ የእንፋሎት ማሽን , በትንሽ ሳንቲሞች በመቁረጥ እና በማይክሮዌቭ-አስተማማኝ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በ 3 የሾርባ ማንኪያ ውሃ ውስጥ በማስቀመጥ ይጀምሩ. ከዚያም ሳህኑን በክዳን ላይ ይሸፍኑ እና ማይክሮዌቭ ለ 3 እስከ 4 ደቂቃዎች እስኪያልቅ ድረስ ብሮኮሊ ከደማቅ የኤመራልድ ቀለም ጋር ለስላሳ ነው።

እንዲያው፣ አትክልቶችን ያለ እንፋሎት እንዴት ይንፏቸው?

ቴክኒኩ ቀላል ነው፡ መካከለኛውን ማሰሮ በ1/2 ኢንች ውሃ ሙላ፣ ሶስት የጎልፍ ኳስ መጠን ያላቸው የአሉሚኒየም ፎይል ኳሶችን ከታች አስቀምጡ፣ የሙቀት መከላከያ ሰሃን በፎይል ኳሶች ላይ አስቀምጡ፣ ማሰሮውን ሸፍኑ እና አምጡ። ውሃው እንዲፈላ. አክል አትክልቶች ወደ ሳህኑ, ሽፋን እና እንፋሎት እስከ ጥርት-ጨረታ ድረስ.

ብሮኮሊን ማብሰል ወይም ማብሰል የተሻለ ነው?

ዘዴዎች እንደ በእንፋሎት ማብሰል ናቸው። የተሻለ ከ መፍላት , መልሱ በአትክልቱ ላይ የተመሰረተ ነው. በእንፋሎት መስጠት በተለይ ለ ብሮኮሊ - እንደአጠቃላይ, አትክልቶችን በሚዘጋጅበት ጊዜ የማብሰያ ጊዜን, ሙቀትን እና የፈሳሹን መጠን በትንሹ ይቀንሱ. ለዛ ነው በእንፋሎት ማብሰል የተመጣጠነ ምግብን ለመጨመር በጣም ጥሩ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው.

የሚመከር: