ቁርስ ቀኑን ሙሉ በአገር ቤት ቁርስ፣ ጥዋት፣ ቀትር ወይም ማታ ይደሰቱ
መደበኛ የሚመስሉ እንቁላሎች ውስጠኛው ክፍል ሳልሞኔላ የተባለ ጀርም ሊይዝ ይችላል ይህም ሊያሳምምዎት ይችላል, ነገር ግን እንቁላል ሲያበስሉ እና በትክክል ሲይዙ ደህና ይሆናሉ. የእንቁላል ዛጎሎች በሳልሞኔላ ከዶሮ እርባታ (ጉድጓድ) ወይም በተቀመጡበት ቦታ ሊበከሉ ይችላሉ። ሁለቱም አስኳሎች እና ነጭ ጠንካራ እስኪሆኑ ድረስ እንቁላል ማብሰል
ኩባንያው ከሮኪ ማውንቴን የምንጭ ውሃ የሚቀዳበት የ134 አመት ጎልደን ቢራ ፋብሪካውን ኩርስ ዝነኛ ያደረገውን ባንኬት ቢራ ማድረጉን ይቀጥላል። የውሃ ጉዳይ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም ሲሉ የቀድሞ የአዶልፍ ኮርስ ሊቀመንበር የነበሩት ቢል ኮርስ እንዳሉት “በዘመናዊ ቴክኖሎጂ ውሃ ውሃ ነው
የተሻለ ምግብ ማብሰል: ከባለሙያ ሼፍ ምክሮች ቢላዋ ለመያዝ ትክክለኛውን መንገድ ይማሩ! እነዚያን ቢላዎች ስለታም ያቆዩ። የ Mise en Place ጥበብን ተመልከት። አሲድነት የቅርብ ጓደኛዎ ነው። ንፅፅርን ግቡእ። በማብሰያው ሂደት ውስጥ ብዙ ጊዜ ይቅመሱ እና ይቅመሱ
አዎ, በእርግጥ እና በእውነቱ ሁሉም አይብ ያለ ምግብ ማብሰል እና መጋገር ይቻላል
ቸኮሌት ከ DARK ቸኮሌት ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል። ሲትረስ. - ብርቱካናማ. - ሎሚ. - ሎሚ. ፍራፍሬዎች, አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች. - ዕንቁ. - እንጆሪ. - ሰማያዊ እንጆሪዎች. ተክሎች እና ዕፅዋት. - ሚንት. - ሎሚ - ሣር. - ላቬንደር. ቅመሞች. - ካርዲሞም. - ሳፍሮን. - ሮዝ በርበሬ. ለውዝ - የማከዴሚያ ነት. - የአልሞንድ. - cashew. Rhizomes እና ሥሮች. - ዋሳቢ. - ዝንጅብል. ስጋ። - የዶሮ እርባታ (የሜክሲኮ ምግብ)
እምብርት እና ቫለንሲያ ብርቱካናማ ወቅቶች መቼ ናቸው? እንደ አየሩ ሁኔታ፣ እምብርት ብርቱካን ከጥቅምት እስከ ህዳር እስከ ግንቦት መጨረሻ ድረስ እየተመረተ ነው። የብርቱካናማ እምብርት ሙሉ ጣዕም እና ቀለም አብዛኛውን ጊዜ ከምስጋና ቀን በኋላ አይዘጋጅም። የቫሌንሲያ ብርቱካን ከኤፕሪል እስከ መስከረም/ጥቅምት ይሰበሰባል
የጥድ ፍሬዎች ጥርት እና ሹል ናቸው፣ ረሲኒየስ፣ የፒኒ ጣዕም እና የሎሚ ፍንጭ አላቸው። ጁኒፐር በብዛት ለዱር ጫወታ እንደ ማጣፈጫነት ጥቅም ላይ ይውላል፣ ለምሳሌ አደን ፣ አሳማ ፣ ጥንቸል እና ፋሳንቶች።
መድረክ በዩኤስ ውስጥ ብዙ ጊዜ አላግባብ ጥቅም ላይ የሚውል ቃል ነው - በቴክኒክ ደረጃ አንድ ሰው በኩሽና ውስጥ ለተወሰነ ጊዜ እንደ መማሪያ ልምድ የሚሰራ ነገር ግን ያለክፍያ ወይም ለኑሮ ክፍያ (ልክ ከአልጋ ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል) ለመተኛት ወይም የሆነ ነገር)
ከ Nesco የምግብ ማድረቂያዎች ሰፊ ክልል ውስጥ ይምረጡ FD-1020 የአትክልት አስተዳዳሪ ዲጂታል ፕሮ የምግብ ማድረቂያ ከ 5 ትሪዎች ጋር ይመጣል እና እስከ 20 ትሪዎች መጨመር ይቻላል
DSA በቅርቡ የተጫነ አዲስ የDrive-Thru Menu Board ስርዓት ለፈጣን ተራ ምግብ ቤቶች MOD ፒዛ ነድፏል። MOD ፒዛ ለቤተሰብ ተስማሚ በሆነ አካባቢ በፍጥነት ለማዘዝ የተሰሩ ፒዛዎችን እና ሰላጣዎችን ያቀርባል። በፍጥነት የሚሰፋ ሰንሰለት፣ MOD አሁን በዓለም ዙሪያ ከ300 በላይ አካባቢዎች አሉት
Crème anglaise “የማይቻል” ወፍራም ወይም በጣም ጣፋጭ እንዲሆን የታሰበ አይደለም። በዚህ ቅዳሜና እሁድ ለአንድ ሰው ልደት ላደረኩት እንደ buckwheat ኬክ እና ቸኮሌት አይስክሬም ላሉ ጣፋጮች ፣የኬኮች እና ሌሎች ጣፋጭ ምግቦችን ለማመጣጠን ፣ወይም እንደ አገናኝ ሆኖ ለመስራት አጃቢ ለመሆን ነው።
ስለእኛ ፈሳሽ እንቁላል ነጭ አመጋገብ ስንመጣ፣ እንደ EB Shelled Eggs ጥሩ መሆኑን እርግጠኛ መሆን ይችላሉ። የEggland ምርጥ 100% ፈሳሽ እንቁላል ነጮች ፓስቸራይዝድ ናቸው፣ስለዚህም ያለበሰለ ልብስ፣ሼክ እና ተመሳሳይ ያልበሰለ አጠቃቀሞች ለመደሰት ደህና ናቸው። የእኛ 100% ፈሳሽ እንቁላል ነጭ በቀላሉ የሚፈሱ ካርቶኖች 100% እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ ናቸው
የስጋ ማገጃ ቆጣሪዎችን በማዕድን ዘይት ማሸግ ስጋጃውን በማዕድን ዘይት ለመዝጋት፣ በቀላሉ የማዕድን ዘይቱን በልግስና በመቀባት ወደ ውስጥ እንዲገባ ያድርጉት እና የተረፈውን ያጥፉ። መጀመሪያ ላይ በትክክል በመደበኛነት ማድረግ ያስፈልግዎታል ነገር ግን ብዙ ማመልከቻዎችን ካገኙ በኋላ በወር አንድ ጊዜ ብቻ
ሰላም፣ በ USDA ለሳልሳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣ ኮምጣጤ በሚጠሩ የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ የታሸገ የሎሚ ወይም የሎሚ ጭማቂ በሆምጣጤ መተካት ምንም ችግር የለውም። በጽዋው መሰረት (ማለትም እኩል መጠን) በአንድ ኩባያ ላይ ተተክቷል. የሎሚ ጭማቂ ከኮምጣጤ የበለጠ አሲድ (ዝቅተኛ ፒኤች) ስለሆነ ይህ አስተማማኝ ምትክ ነው
እርግጥ ነው, የተወሰነውን ስብ ሊያስወግድ ይችላል. ስለ ጣዕም ስናገር፣ ስብን ብቻ እየፈሳሁ አይደለም። ከስጋው ያመለጡትን ጭማቂዎች በሙሉ እየጠጣሁ ነው - ይህ ደግሞ በፍሳሹ ውስጥ የበለጠ ጣዕም ያለው ነው። ስለ ስብ የሚጨነቁ ከሆነ ስስ የተፈጨ የበሬ ሥጋ ይግዙ
ጆሴ ኩዌርቮ ኢስፔሻል በዝርዝሩ ላይ ያለው ብቸኛው ድብልቅ፣ ማለትም 100% አጋቭ አይደለም። በተመጣጣኝ ዋጋ ያለው የዋጋ ነጥብ እና አጠቃላይ ቅልጥፍና ጥሩ የስራ ፈረስ ቴኳላ ያደርገዋል። መዓዛ፡ ጣፋጭ፣ ጣፋጭ፣ ጣፋጭ።ጣዕም፡- በጣም ስኳር የበዛበት የ citrus እና በርበሬ ማስታወሻዎች ይከተላል
ቅጠላ ቅጠሎች የእጽዋት ቅጠሎች ሲሆኑ ቅመማ ቅመሞች ከሥሩ, ከላጣ እና ከዘር. በመሠረቱ, የትኛውም የእጽዋት ክፍል ቅጠል ያልሆነ እና ለማጣፈጫነት የሚያገለግል የቅመማ ቅመም ምድብ ውስጥ ይወድቃል. አንዳንድ ተክሎች ሁለቱም አሏቸው፡- እንደ ሲላንትሮ (ቅጠሎች) እና ኮሪንደር (የሲላንትሮ ተክል ዘሮች)
Copycat Rx Bars 1 ኩባያ እንዴት እንደሚሰራ። ሙሉ ጥሬ የአልሞንድ (5 አውንስ) ሙሉ ጥሬ ካሼ (5 አውንስ ያህል) 1 1/4 ኩባያ። እንቁላል ነጭ የፕሮቲን ዱቄት (3 አውንስ) ያልጣፈጠ የኮኮዋ ዱቄት (2 አውንስ) 1 ፓውንድ. የደረቁ የደረቁ ቀኖች፣ በተለይም Medjool (28 እስከ 30)፣ ሩብ። ደረቅ የባህር ጨው
አንድ ላይ ቅልቅል, የሎሚ ጭማቂ, ውሃ እና ስኳር መፍትሄ ይፈጥራሉ. መፍትሄው የተለያዩ አይነት ቁስ አካላት በእኩል መጠን የተዘረጉበት ድብልቅ ነው። በሎሚ ውስጥ ውሃ ፈሳሽ ይባላል. ስኳር እና የሎሚ ጭማቂ መፍትሄዎች ናቸው
የቺያ ዘር ዘይትን መጠቀም ምን ጥቅሞች አሉት? መበሳጨትን፣ የአልትራቫዮሌት ጉዳትን እና አልፎ ተርፎም ግትር ጉድለቶችን ለመቋቋም ይረዳል። በተጨማሪም ከፍተኛ መጠን ያለው ኦሜጋ -3 እና ኦሜጋ -6 ፋቲ አሲድ ኮላጅንን ለመገንባት ይረዳል፣ ይህም የወጣትነት ብርሃንን ለመጠበቅ ቁልፍ ነው።
ከሴሊየሪ ጋር ለመቅመስ የሃሙስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ፡ ከካሊን ኩሽና በዝግታ የተጠበሰ የቲማቲም ሃሙስ። Parsley Hummus ከካሊን ኩሽና። ነጭ ባቄላ እና አርቲኮክ ዲፕ ከካሊን ኩሽና። የግሪክ እርጎ እና የጎጆ አይብ ከካሊን ኩሽና ከዲል ጋር ይቅቡት። ቱና ሙሴ ወይም ስፑማ ዲ ቶንኖ ከካሊን ኩሽና
የአመጋገብ እውነታዎች ካሎሪዎች 120 (502 ኪ.ጂ.) አጠቃላይ ካርቦሃይድሬት 24 ግ 8% የአመጋገብ ፋይበር 2 g 8% ስኳርስ 0 g ፕሮቲን 4 ግ
የ Tenderloin ስቴክ ምን ያህል ያስከፍላል? የመደብር ዋጋ ሙሉ ምግቦች ገበያ $29.99/lb የነጋዴ ጆ $17.99/lb ነጋዴ ጆ (ማእከል ቁረጥ) $23/99/lb Costco (ምርጫ) $14.49/lb
በጣም ቀስ ብሎ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ከመጠጥ ውስጥ ይወጣል እና በጠርሙሱ አናት ላይ ባለው ማህተም በኩል ይወጣል. በመጨረሻም መጠጡ ጠፍጣፋ ይሆናል. አሁንም ለመጠጣት ደህና ይሆናል
16 ግራም ጨው ይጨምሩ. ማሳሰቢያ: ለ sauerkraut የሚመከረው ጨዋማነት በእውነቱ ከ1.5-2.5% ይደርሳል። ሒሳቡ ቀላል ስለሆነ 2.0% እጠቀማለሁ; 1.5% (x. o15) ወይም 2.5% (x
ሁለት ዓመታት በዚህ ረገድ ጥቅም ላይ የዋለ ዘይት ለምን ያህል ጊዜ ሊከማች ይችላል? 3 ወራት እንዲሁም የአትክልት ዘይትን ለምን ያህል ጊዜ ማቆየት ይችላሉ? በአጠቃላይ, የአትክልት ዘይት ከተከፈተ በኋላ ለስድስት ወራት ትኩስ ወይም እስከ አንድ አመት ሳይከፈት ይቆያል. የአትክልት ዘይት በተቀመጠበት ጊዜ ቀለሙን ሊቀይር ወይም ትንሽ ደመናማ ሊሆን ይችላል, ግን ከሆነ አንቺ ስለታም, መራራ ጣዕም ወይም ሽታ ያስተውሉ, የ ዘይት ምናልባት ዘግናኝ ሊሆን ይችላል.
በዚህ መንገድ በባዶ ካሎሪ እና ከመጠን በላይ ስኳርን በሚጎዳ ጣፋጭ ነገር ግን ገንቢ የሆነ ነገር መደሰት ይችላሉ። የደረቀ ኮኮናት ንፁህ የኮኮናት ሥጋ ነው እና ምንም ነገር ሳይጨመርበት ሲቀር የአመጋገብ እሴቱ ለ 100 ግራም ክፍል በግምት እንደሚከተለው ይሆናል፡ 280 ካሎሪ። 3 ግራም ፕሮቲን
1/2 ኩባያ የተከተፈ ኮምጣጤ ወደ የሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ። እስኪያስፈልግ ድረስ የተረፈውን ኮምጣጤ ወደ ማሰሮዎ ይመልሱ። ኮምጣጤውን በውሃ እና በሳሙና ይቀንሱ: 2 ኩባያ ውሃ, 1 የሾርባ ማንኪያ የ Castile ሳሙና እና 35 ጠብታ የሎሚ አስፈላጊ ዘይት (ከተጠቀምን) በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ ይጨምሩ
ደግነቱ፣ ጠፍጣፋ የመስታወት የላይኛው ምድጃዎች ላሉት እምቅ ጣሳዎች ሁሉም አይጠፉም። ከታች ጠፍጣፋ የሆነ ድስት በመጠቀም በመምጠጥ የመሰባበርን አደጋ ማስወገድ ይችላሉ። ቀላል ክብደት ያለው አይዝጌ ብረት ክምችት ድስት (እንዲህ አይነት) እንደ ጣሳ ማሰሮ በደንብ ይሰራል እና እራሱን በምድጃዎ ላይ በጭራሽ አይዘጋውም
ቀዝቃዛ ምግቦችን መመገብ ምቹ ነው. ምግብ ማብሰል ወይም መቁረጥ የለም. በቀላሉ ስጋውን ይግዙ, በሳንድዊች ላይ ወይም በጥቅል በጥፊ ይምቱ እና በሩን ይውጡ. በተጨማሪም በፕሮቲን የበለፀጉ እና ጠቃሚ ቪታሚኖች እና ማዕድናት እንደ ብረት፣ዚንክ እና ቫይታሚን B12 ያሉ ናቸው።
አጥንት የሌለው፣ ቆዳ የሌለው፣ የቀዘቀዘ - የኪርክላንድ ፊርማ የአመጋገብ እውነታዎች ለማገልገል መጠን 4 oz (112 ግ) በዶሮ Tenderloins ውስጥ ስንት ካሎሪዎች አሉ? በዶሮ ጫጩቶች ውስጥ ያለው የካሎሪ መጠን፡ ካሎሪ 110 ካሎሪ ከስብ 9 (8.2%) % ዕለታዊ እሴት
የተጋገረ አፕል ኬክን እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል፡ የተጋገሩ የፖም ኬኮች በክፍል ሙቀት ውስጥ እስከ ሁለት ቀን ድረስ ማቆየት ይችላሉ። ለማቀዝቀዝ ኬክን በአሉሚኒየም ፎይል ወይም በፕላስቲክ ፍሪዘር መጠቅለያ በደንብ ያሽጉ ወይም በከባድ ማቀዝቀዣ ከረጢት ውስጥ ያስቀምጡ። ለምርጥ ጥራት ከ 3-4 ወራት ውስጥ ኬክን ይጠቀሙ
እነዚህ አንቲኦክሲደንትስ ወይም በሰውነት ላይ የሚደርሰውን ኦክሲዳይቲቭ ጉዳት የሚከላከሉ ወይም የሚዘገዩ ንጥረ ነገሮች እንደሆኑ ይታወቃል። የሙስካዲን ወይን ከየትኛውም የወይን ዝርያ በበለጠ አንቲኦክሲደንትስ (Antioxidants) የበለጠ ኃይል እንዳለው የተረጋገጠ ሲሆን የላብራቶሪ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የወይን ዘሮች ከወይን ቆዳዎች የበለጠ የፀረ-ኦክሲዳንት አቅም አላቸው።
ወርቃማ ቡናማ ስኳር (ቀላል ቡናማ ስኳር ተብሎም ይጠራል) ነጭ ስኳር ከሞላሰስ ጋር በማጣመር; ከጥቁር ቡናማ ስኳር ያነሰ ግልጽ ያልሆነ የሞላሰስ ጣዕም አለው
እንደ አሮኒያ በአሜሪካ; “ቾክቤሪ” የሚለው ስም “ቾክቸሪ” እንደ ሚለው ቃል በቀላሉ ሊታወቅ ወይም ሊነበብ ይችላል። Chokecherry የተለየ ተክል የተለመደ ስም ነው --. እንደ እውነቱ ከሆነ, ሁለቱ ተክሎች በሮሴሴስ ወይም ሮዝ ቤተሰብ ውስጥ ብቻ የተሳሰሩ ናቸው
ለጀማሪዎች፣ የዶልት ኮምጣጤ ልክ እንደሌላው የተለያዩ አይነት ዱባዎች የተመረቁ ዱባዎች ናቸው። ዋናው ልዩነት ስማቸውን እና ልዩ ጣዕማቸውን በመስጠት በዱቄት የተቀመሙ ናቸው. የኮሸር ዲል ኮምጣጤ እንደ ሌሎች የኮሸር ምግቦች በአይሁድ የአመጋገብ ህግ መሰረት በራቢ ቁጥጥር አይደረግም
ትርጉሙ፡ 'ከመቅደላ'፣ 'ማማ'፣ 'ከፍ ያለ፣ ሰ
ሁለቱንም መልቲቪታሚን እና የዓሳ ዘይት ማሟያ መውሰድ አስፈላጊ አይደለም ፣ ግን አንድ ላይ ሆነው አመጋገብዎን በቁም ነገር ያሟላሉ። በተጨማሪም፣ ማዕድን ያለው መልቲ ቫይታሚን የእርስዎን መሠረታዊ የቪታሚንና የማዕድን ፍላጎቶች ሊሸፍን ቢችልም፣ አብዛኛዎቹ ጤናማ የስብ ምንጭ አይሰጡም። የዓሣ ዘይት ማሟያ የሚመጣው እዚያ ነው።
ዳቦ ከእርሾ ፣ከዱቄት እና ከውሃ ከተሰራው ሊጥ የሚዘጋጅ የተጋገረ ምግብ ነው። እርሾ እንደ ማሳደግ ወኪል ሆኖ ይሠራል። በምድጃ ውስጥ ይጋገራል. ሳንድዊች ለመሥራት ዳቦ ይጠቅማል ፓስታ ከዱቄቱ እና ከስብ የተሠራ ነው ከትንሽ ውሃ ጋር; ምንም ዓይነት ማርባት አይጨመርም